Flamengo à espera de férias coletivas: especialista cita recomendações e alerta quanto à 'pré-temporada'

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O Flamengo já pôs à disposição doEstado do Rio de Janeiro e da Prefeitura os espaços doMaracanã e os ginásios da Gávea e do Maracanãzinhopara colaborar no combate ao novo coronavírus. Agora, o clube aguarda um consenso entre os outros da Série A do Brasileiro para definir se dará férias coletivas – tanto a jogadores quanto a funcionários.

A expectativa é que o período do recesso seja de 23 de março a 21 de abril, algo que foi abordado em uma reunião por videoconferência da Comissão Nacional de Clubes, na última sexta. Há um acordo para que não haja definição individual, o que poderia causar um desequilíbrio ao fim da quarentena.

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‘Querer retornar para as competições sem passar por um novo período de pré-temporada seria bastante temeroso’

Ainda não tem uma determinação quanto às burocracias atreladas às possíveis férias coletivas – como pagamentos, integrais ou não, e direitos de imagem dos atletas.

E por falar nos atletas, o LANCE! conversou com o doutor João Hollanda, ortopedista especialista em joelho e lesões no esporte (acesse o seu site), para saber os prejuízos, cautelas e recomendações neste processo atípico.

-A interrupção completa das atividades físicas seria fatal para os atletas: para cada 30 dias fora das atividades, espera-se uma perda de aproximadamente 30% da força muscular. Se a perda de força é rápida, o ganho acontece de forma muito mais lenta. Para aqueles que possuem esteiras e bicicletas ergométricas em casa, é indicada a realização de treinos aeróbicos, mas nem todos possuem isso à disposição. Treinos específicos para o futebol são ainda mais limitados – elucidou, completando:

-Mesmo durante as férias, os atletas dificilmente passam por 30 dias sem atividades físicas. A recomendação é que fiquem dez dias totalmente off, para depois manterem uma prática de exercícios regulares, ainda sem um treinamento formal de futebol. Ainda assim, as lesões musculoesqueléticas, principalmente lesões do ligamento cruzado anterior do joelho ou lesões musculares, são bastante comuns neste momento de retorno, justamente pelos jogadores ainda estarem abaixo de seus melhores condicionamentos físicos. Sair de um período de afastamento completo dos treinos e competições direto para um período altamente competitivo seria bastante arriscado do ponto de vista médico. As lesões certamente não perdoariam os clubes e atletas por isso – alertou o doutor.

Por fim,Hollanda sublinhou a relevância de um novo período de pré-temporada, voltado para o recondicionamento físico mais adequado para a prática do esporte de alto nível, visando evitar lesões.

– Podemos dizer assim que, em um cenário mais positivo, com liberação da volta aos treinos em até três semanas, o retorno precoce às competições seria razoável. Não há indícios de que isso vá acontecer. No caso de um afastamento mais prolongado, querer retornar para as competições sem passar por um novo período de pré-temporada seria bastante temeroso, não apenas do ponto de vista técnico como também pelo risco de lesões.

FALA, CAPITÃO!

Em entrevista à FLA TV, Everton Ribeiro comentou a respeito do prejuízo técnico que a paralisação traz ao time de Jorge Jesus, dentre outros assuntos (confira aqui).

– Vai atrapalhar um pouco esta nossa sequência, mas sabemos que é importante para a saúde de todos. Não sabemos como vai ser, se vai ter jogos um atrás do outro, se vão conseguir arrumar o calendário. Está tudo muito no escuro para nós. Vamos nos preparar bem para voltar e continuar de onde paramos. Continuar bem, buscando evoluir e levantar as taças, que é o mais importante – falou o capitão, de sua casa, seguindo a orientação da Organização Mundial da Saúde.

FLA CEDE EQUIPAMENTOS

Na última tarde, o Flamengo informou que, por conta do coronavírus, os jogadores estão recebendo em casa alguns equipamentos diretos do Ninho do Urubu. A entrega tem sido feita pelo preparador físico Roberto Oliveira.

Há variações dos equipamentos, mas a base dos kits entregues possui os seguintes itens: bicicleta, colchonete, mini band, kettlebell,TRX, banco, halteres, anilhas e barra.

ORIENTAÇÕES NUTRICIONAIS

Através de seu site oficial, o Flamengo deu espaço à nutricionistaRenataParra, quesegue realizando consultas com os atletas por vídeo, passando orientações sobre como manter o sistema imunológico fortalecido, além de adequar o plano nutricional durante esse período.

– Nesse momento em que ele se encontra em casa, o indivíduo que estava fazendo um alto volume de treinos e com alta intensidade precisa realizar algumas adaptações na dieta. Possivelmente, o gasto calórico vai ser reduzido e a ingestão calórica também precisa diminuir um pouco, principalmente no quesito proteínas e carboidratos. É aconselhável aproveitar o momento para aumentar os micronutrientes, a parte dos legumes e verduras, elevando as fibras e o nível de saciedade para que não tenha deficiência dessas vitaminas e minerais durante esse período, quando nosso sistema imunológico mais vai precisar – detalhou Renata, completando:

– Os alimentos que mais contribuem com o aumento da imunidade são aqueles que contêm vitamina C, selênio, zinco, vitamina D e ômega 3. Ter uma alimentação mais rica em vitaminas, minerais e fibras pode ajudar na redução do volume calórico sem sentir fome. Outro ponto importante é aumentar o consumo de água, que também é um nutriente que vai contribuir muito na proteção do nosso sistema imunológico.

‘Os alimentos que mais contribuem com o aumento da imunidade são aqueles que contêm vitamina C, selênio, zinco, vitamina D e ômega 3’

Cabe que lembrar que o Flamengo, desde o início desta semana, paralisou todas as atividades, tanto na Gávea, quanto no Ninho. Ainda não há previsão de volta à rotina.

Xandão destaca bom momento do CRB antes da pausa: 'temos um ótimo elenco'

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Três vitórias consecutivas na temporada, classificação muito bem encaminhada na Copa do Brasil batendo o Cruzeiro em pleno Mineirão, vice-liderança do Alagoano, possibilidade matemática de classificar no Nordestão… tudo caminhava bem para o CRB antes da paralisação do futebol.

O zagueiro Xandão fez questão de relembrar isso nas suas palavras mencionando que o grupo precisa voltar as atividades (quando for possível) com o mesmo nível de determinação e trabalho que o levou a esse bom momento no início da temporada 2020.

Evidentemente, o defensor fez a consideração em questão sem deixar de frisar a importância de que todos tomem os devidos cuidados no período de isolamento como forma de prevenção a pandemia do COVID-19.

-Temos um ótimo elenco e isso ajuda muito. O grupo vem se dedicando muito para que 2020 seja um ano especial para a torcida do CRB. O elenco sabe do seu potencial e do quanto pode crescer nesta temporada. Precisamos manter um ritmo forte quando as atividades retornarem após o coronavírus – disse o defensor.

-O mundo, na verdade, está parado, não só o futebol. É um momento muito difícil que todos estão vivendo em todo o planeta. É importante manter-se em casa agora para evitar contaminação e para evitar que, se tiver a doença, não passe para outra pessoa. Eu mesmo tenho ficado muito com a família, buscado dar total atenção à eles – acrescentou.

No que se refere a manutenção da parte física mesmo com todas as dificuldades, Xandão reconhece que não existe a mesma estrutura ou mesmo clima de descontração em fazer atividades no isolamento em relação ao que ocorre no dia a dia dos treinamentos.

Contudo, pontuando que é necessário não ficar totalmente parado para estar minimamente pronto para o retorno do calendário competitivo:

-Todo o elenco está se dedicando diariamente para se manter firme na parte física. Treinar em casa nunca é igual a treinar com o grupo, no clube, mas estamos nos virando para continuarmos bem neste sentido.

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Sem poder projetar retorno, Pato explica rotina improvisada de treinos

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Embora já tenha entrado de férias, o elenco do São Paulo continua tentando manter a forma física durante o isolamento doméstico provocado pela pandemia de coronavírus que assola o Brasil e o mundo. Um desses casos é o de Alexandre Pato, que foi entrevistado pelo programa “Resenha ESPN”, neste sábado. Entre outros assuntos, o atacante contou como tem feito para treinar em sua casa e revelou que tem utilizado equipamentos improvisados.

O camisa 7 são-paulino tem feito suas atividades dentro de sua residência onde mora com sua esposa. Apesar de morar em um condomínio, a academia do local está fechada por conta das recomendações de cuidados com a saúde. Dessa forma, o jogador precisa encontrar alternativas para suprir o que não tem e faz isso em uma obra que está acontecendo em sua casa.

-A gente uma academia aqui no condomínio, mas por conta dos cuidados com a saúde, fecharam a academia, então eu estou me acostumando com aquilo que eu tenho. Temos aparelhos sim, mas outro dia eu não tinha cones, e como está tendo uma obra aqui em casa, peguei algumas coisas e fiz como se fosse um cone, comecei a desviar. Estou usando outras coisas para saltar de um lado para outro, de um metro mais ou menos, então estou aproveitando o espaço que eu tenho, porque eu não posso parar – contou antes de completar:

– A gente tem oportunidade de morar em lugar que tem espaço, tenho um espaço fora de casa, posso correr, posso caminhar, posso fazer um trabalho para não ficar só dentro de casa. Não posso parar, porque a gente não sabe o que pode acontecer, se vai voltar com pré-temporada, se vai voltar começando a jogar, então eu não posso parar, tenho que tentar fechar minha boca ao máximo, já tomei uma ligação do meu nutrólogo, que falou para eu me cuidar, fechar a boca, fazer o máximo possível para voltar bem fisicamente e não perder muito daquilo que a gente conquistou.

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Pato também falou que mantém contato direto com os preparadores físicos do clube, mas também tem tentando aproveitar o momento para seguir uma rotina diferente daquela que tinha no CT da Barra Funda, mesmo que sinta falta de elementos que deixavam os treinos muito mais completos. O objetivo é aproveitar o máximo que puder com o que há disponível nesta situação.

-Eles passam todos os dias, tem o Pedro (Campos), preparador, que passa, junto com Wagnão (Wagner Bertelli) passam alguns tipos de treinamento, mas eu sempre tento fazer dois períodos diariamente, às vezes tento fazer um funcional pela manhã, à tarde eu tento fazer um trabalho aeróbico, ou às vezes eu intercalo. Não deixo de treinar, tento manter a minha rotina, às vezes eu tento descansar, tento dormir um pouquinho mais tarde, tem que aproveitar esse período, porque antes a gente estava acordando mais cedo para treinar, mas é isso. Eu estou tentando fazer o melhor que eu posso nas condições que eu tenho. É óbvio que é diferente lá do CT, lá tem academia, tem um profissional, treino no campo… Estou tentando me adaptar àquilo que eu tenho e tentar voltar o melhor possível para quando voltar ao esquema do futebol.

​Um dos problemas pelos quais os jogadores passam neste momento é treinar sem ter uma data específica para voltar. Até o momento, o retorno das atividades do futebol e suas competições não tem prazo determinado, o que mexe com o psicológico dos atletas. Para Alexandre Pato, que revelou estar com a rotina de alimentação desregulada neste momento de pausa, esse é mais um desafio, que tem sem sido combatido com união do grupo à distância.

– Isso é um obstáculo que a gente tem que passar, porque é difícil, você não sabe, “vou aqui correr dez tiros na esteira, mas para qual objetivo?”, “para daqui 10, 20, 30, 40, 50 dias, ou meses?”, e não entende. Então eu faço por mim mesmo, porque eu sei que vou precisar mais lá para frente. Eu tenho que treinar, tenho que me manter o máximo na melhor forma possível, tentar controlar a boca, que já é difícil. Tem essa ansiedade, aí você desanda a comer, não tem horário, tem dias que eu não almoço, mas vou almoçar 4 ou 5 horas da tarde, aí à noite eu não como – comentou antes de completar:

– A gente está fazendo o máximo possível para manter. Eu tenho conversado com outros atletas, para todo mundo manter o foco, porque a gente conquistou uma coisa muito bonita até agora, que foi todo mundo querendo jogar junto, todo mundo tentando se cuidar o máximo possível. Temos aí uns dez jogadores indo no mesmo nutrólogo, todo mundo se dedicando, juntando também a parte com o Luis (Fernando de Barros), nosso fisiologista, tendo essa conversa de grupo, para manter nosso foco e até mesmo com o futebol que a gente estava fazendo, todo mundo correndo junto, tentando fazer o melhor. Vejo cada um fazendo o seu neste momento difícil, e não contar com o dia que vai voltar, mas sim para manter sua parte física da melhor forma possível.

O jogadores do São Paulo entraram em um período de férias de 20 dias na última quinta-feira e foram orientados a se cuidar, além de terem uma planilha de acompanhamento físico, como é comum em períodos de férias. Após o retorno do elenco, não há previsão para a volta das atividades coletivas no CT da Barra Funda, devido à situação da pandemia de coronavírus no país.

Pepê teria sido alvo de consulta do Sevilla

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Apesar da próxima janela de transferências estar nesse momento extremamente comprometida diante da crise global com a parada das atividades por conta do coronavírus, o Grêmio ainda estaria vendo o futebol europeu assediar um de seus nomes mais valiosos: o atacante Pepê.

A informação que foi veiculada na última quarta-feira (15) pelo jornal espanhol “Estadio Deportivo” é de que o Sevilla fez uma consulta ao clube brasileiro pensando na possibilidade de contratar o atacante de 23 anos de idade.

Segundo o mesmo veículo (não deixando claro em que momento se deu essa consulta ou se já levava em conta a paralisação das atividades), a resposta recebida pela consulta foi de valor na casa dos 15 milhões de euros. Quantia que, nesse momento, remete a cotação de R$ 86 milhões.

Apesar de não ser o único parâmetro que pode ser analisado, a crescente de Pepê no Tricolor também pode ser notada de maneira bastante clara no número de partidas pela equipe principal e o aproveitamento traduzido em gols.

Em 2018, ele fez 28 partidas com dois gols marcados subindo para 51 confrontos e 13 gols no ano de 2019. Já em 2020, foram cinco aparições com dois tentos assinalados.

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Joia do Botafogo elogia Matheus Babi: 'Nem sei se é destro ou canhoto'

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Matheus Babi vem sendo alvo de elogios internos no Botafogo. O atacante, que chegou ao clube de General Severiano durante a quarentena, vai conhecendo as filosofias de Paulo Autuori e se entrosando com o elenco aos poucos. O jogador de 23 anos foi alvo de elogios de uma das principais promessas do Alvinegro.

O Glorioso publicou um vídeo de Matheus Babi em um treinamento de finalizações. Com gols de perna direita e esquerda, o atacante foi enaltecido por Matheus Nascimento, atacante que vive os primeiros meses de treinos na categoria profissional.

– Ainda nem sei se ele é destro ou canhoto – escreveu Nascimento, via Twitter.

O Botafogo continua treinando visando o começo do Campeonato Brasileiro – o Alvinegro estreia no dia 9 de agosto, contra o Bahia. Nesta quinta-feira, a equipe comandada por Paulo Autuori, mais uma vez, realizou atividades no campo anexo do Estádio Nilton Santos.

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Técnico da URT, Johnatan Alemão, que esteve no jogo contra o Cruzeiro, testa positivo para a Covid-19

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O técnico da URT, de Patos de Minas, Johnatan Alemão, foi diagnosticado com o novo coronavírus nesta terça-feira, 28 de julho, e está fora do jogo contra o América-MG, quarta-feira, 29, no Estádio Zama Maciel, pela última rodada da fase de classificação do Campeonato Mineiro.

O treinador do time do interior de Minas teve a confirmação da doença por uma fonte consultada pela reportagem Valinor Conteúdo/LANCE! apenas dois dias de ter comandado a URT na derrota de 3 a 0 para o Cruzeiro, domingo, 26 , no Mineirão.

Para estar em campo a Federação Mineira de Futebol promoveu testes das delegações antes dos jogos. Porém, a testagem feita pela entidade mostrou falha, já que Johnatan já poderia estar contaminado com o vírus no duelo diante da Raposa.

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As equipes da capital mineira, Atlético-MG, Cruzeiro e América, além do Coimbra, que é de Contagem, na Grande BH, fizeram testes semanais em seus elencos e vários resultados deram positivos.

Somente o Coimbra, teve seis casos confirmados, detectados por uma série de baterias de exames feito no grupo da equipe da Região Metropolitana de BH. Galo teve um caso, Cruzeiro três e América-MG um infectado.

Sem a mesma estrutura e condições financeiras para bancar os exames, times do interior de Minas como a URT podem ter tido defasagem nos testes, colocando em risco a segurança dos jogadores comissão técnica e funcionários envolvidos no futebol dessas equipes.

Defesa sólida, equilíbrio e Gamalho iluminado: os pontos fortes do líder Coritiba para enfrentar o Botafogo

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O vigésimo primeiro de 38 capítulos. Nesta sexta-feira, o Botafogo viaja à Curitiba para encarar um dos maiores desafios até aqui na Série B do Brasileirão: enfrenta o Coritiba, às 21h30, no Couto Pereira, pela 21ª rodada.

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O Coxa é o líder da competição e uma das equipes mais competitivas do torneio: o ponto forte dos comandados do paraguaio Gustavo Morínigo é o equilíbrio entre todos os setores, além de um sistema defensivo que passa por um momento de solidez destacável.

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A realidade é bem diferente do Coritiba que veio no Estádio Nilton Santos na 2ª rodada do Campeonato Brasileiro e perdeu por 2 a 0 para o Botafogo. Quem explica é André Ribas, setorista do Coxa no “Esporte Banda B”, ao LANCE!.

– O Coritiba é um time equilibrado e essa é a principal virtude do time. O sistema defensiva é muito sólido e o ataque está preciso. No primeiro turno, era um time que ainda buscava a melhor forma de jogar e um padrão. Na partida antes de enfrentar o Botafogo o Gustavo Morínigo havia testado uma formação de três volantes e tinha dado certo, mas o time não foi bem depois, então ele ainda buscava uma forma ideal de jogar – afirmou.

EVOLUÇÃO NA DEFESA
Um dos pontos que ajudam a explicar a evolução do Coritiba, que começou a Série B de forma irregular e cresceu de forma exponencial no decorrer do primeiro turno, foi a chegada de um reforço que mudou completamente a defesa da equipe – e acabou virando um dos destaques.

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– O Coritiba hoje tem uma forma de jogar e muito disso passa pelo zagueiro Henrique. A partir do momento que ele assumiu o sistema defensivo, o time ganhou uma solidez muito grande. Só perderam uma vez quando ele esteve em campo. A defesa é o principal ponto da equipe e isso começa desde os volantes, o Willian Farias faz boa temporada. Nas laterais, o Natanael evoluiu muito na marcação e soma demais nos cruzamentos – explicou André.

A equipe de Morínigo não lidera a Série B em nenhum quesito coletivo – média de posse de bola, gols marcados etc -, mas domina, até aqui, o dado mais importante: a tabela. Não à toa, o Coxa é líder há quatro rodadas seguidas.

– O Coritiba não é um time que dá espetáculo, aquela equipe que você diz “Nossa, que prazer em ver jogar”, mas é um time que trabalha muito bem com as suas limitações. Isso passa muito pelo sistema defensivo, a dupla Henrique e Luciano Castan deu muito certo.

O MATADOR
Se a defesa é alvo de elogios, muito dos méritos devem ser repassados a Léo Gamalho. O atacante do Coritiba é o vice-artilheiro da Série B, com 10 gols, e a principal fonte ofensiva do Coxa, que ainda tem dificuldades para criar jogadas no terço final – mas conta com o atleta para finalizar tudo que vem até ele.

​– No ataque, o Coxa cria poucas oportunidades, ainda é um time que não consegue desenvolver muito bem as jogadas, mas quando chega tem um cara dentro da área que tem sido decisivo, o Léo Gamalho. É o vice-artilheiro do Campeonato Brasileiro e dentro da área tem muita facilidade de gerar jogo. Não costuma desperdiçar chances e ele é muito importante. O time cria pouco, mas vem guardando. O Robinho, meia experiente, também evoluiu bastante e se adaptou à equipe, principalmente com os passes – contou.

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O camisa 9 é responsável por 40% dos gols marcados pelo Coritiba na Série B.

– Tem que ficar de olho no Gamalho, é um cara que não desperdiça uma mínima chance e está sempre tirando vantagens dos zagueiros por cima. Até mesmo por baixo ele está criando jogadas. É um cara que sabe esperar o momento, às vezes parece que ele está sumido no jogo mas do nada ele aparece e decide – completou.

Nenê faz dois, Fluminense bate o Internacional e vence a primeira no Brasileirão

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O Fluminense, enfim, conquistou a primeira vitória no Campeonato Brasileiro. Neste domingo, em partida válida pela terceira rodada, o Tricolor venceu o Internacional por 2 a 1, de virada, no Maracanã. Nenê, artilheiro do Tricolor na temporada com 11 gols, marcou duas vezes, de pênalti. Paolo Guerrero descontou.

Com isso, o Flu chega aos quatro pontos na competição e vai para a oitava posição. Na próxima rodada, visita o RB Bragantino, na quarta-feira, às 19h15. Já o Inter perde a primeira no Brasileiro e fica com seis pontos no quinto lugar. Também na quarta, o time de Eduardo Coudet encara o Atlético-GO.

VEJA A TABELA DO CAMPEONATO BRASILEIRO

LIDERADOS POR GUERRERO

Em um primeiro tempo agitado no Maracanã, mesmo sendo visitante, foi o Internacional quem ficou com a bola no pé a maior parte do tempo. Paolo Guerrero foi quem liderou as ações ofensivas do Colorado, primeiro achando Edenílson e Thiago Galhardo dentro da área em condições de finalizar, com Igor Julião defendendo em cima da linha uma das oportunidades. Mas o centroavante foi quem decidiu ao aproveitar uma sobra dentro da área para abrir o placar após cobrança de escanteio.

MELHORA E EMPATE

Mesmo atrás, o Fluminense acabou melhorando após o gol sofrido e tentou criar mais. Aos 37 minutos, a dupla Marcos Paulo e Evanilson, responsável pelas melhores chegadas do Tricolor nas últimas partidas, voltou a funcionar. O primeiro achou um bom lançamento para o centroavante, que foi derrubado por Victor Cuesta na área. Nenê foi para a cobrança e marcou seu 10º gol na temporada, sendo o primeiro após a paralisação.

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FLUMINENSE MELHOR

Sedento pela primeira vitória na competição, o Fluminense foi para cima na segunda etapa. Dodi obrigou Lomba a fazer boa defesa em cobrança de falta e Michel Araújo ainda teve outra oportunidade aos 17, quando até marcou, mas viu o lance ser anulado pois a bola bateu em sua mão. A melhor chance do Inter foi com Edenílson, que tocou de cobertura, mas viu Luccas Claro salvar quase em cima da linha.

A VITÓRIA

Na pressão, o Flu conseguiu mais um pênalti para passar à frente no placar. Aos 28 minutos, após cobrança de falta para a área, Luccas Claro finalizou, mas Lomba espalmou para fora. No entanto, antes do chute a bola bateu no cotovelo de Zé Gabriel. Nenê foi novamente para a cobrança e marcou o segundo do Tricolor. O Inter foi para cima nos minutos finais para aproveitar o recuo dos donos da casa, mas não conseguiu ser eficiente.

FICHA TÉCNICA:
FLUMINENSE 2X1 INTERNACIONAL
Data/Hora:16/08/2020, às 18h
Local:Maracanã, Rio de Janeiro (RJ)
Árbitro:Raphael Claus (FIFA – SP)
Auxiliares:Danilo Ricardo Simon Manis (SP) e Fabrini Bevilaqua Costa (SP)
VAR:Jose Claudio Rocha Filho (SP)

Cartões amarelos: Dodi, Nino (FLU),Boschilia, Saravia, Edenilson (INT)
Gols: Guerrero (27’/1ºT) (0-1), Nenê (38’/1ºT) (1-1), Nenê (31’/2ºT)

FLUMINENSE: Muriel: Igor Julião, Nino, Luccas Claro e Egídio; Yuri, Dodi, Michel Araújo (Wellington Silva – 27’/2ºT); Nenê (Ganso – 37’/2ºT), Marcos Paulo (Luiz Henrique – 27’/2ºT) e Evanilson (Yago Felipe – 44’/2ºT).Técnico: Maurício Dulac.

INTERNACIONAL: Marcelo Lomba; Saravia, Zé Gabriel, Victor Cuesta, Moisés; Lindoso, Edenilson, Boschilia (Marcos Guilherme – 21’/2ºT), Patrick (Yuri Alberto – 38’/2ºT), Thiago Galhardo e Guerrero (William Pottker – 21’/2ºT). Técnico: Eduardo Coudet.

Sunderland team news vs Wycombe

James Hunter has now shared some more Sunderland injury news before the League One play-off final against Wycombe Wanderers.

The Lowdown: Team News

Speaking to the media in his pre-game press conference ahead of the match, Alex Neil revealed that there is a possibility that both Aiden McGeady and Leon Dajaku could now return for the final after their respective setbacks.

They still have to be assessed however, having only just returned to training with the squad.

The Latest: Winchester return?

Taking to Twitter, The Chronicle journalist Hunter has now shared a further update from Neil, in that Carl Winchester could also return unexpectedly after being involved in training:

“We have a pretty clean bill of health. Players like Carl Winchester, who we thought might not be involved, have been out training.”

The Verdict: Big boost

It is certainly a big boost to have Winchester back in contention for the final, having missed the last four matches with injury.

He has largely been a mainstay in the team this season when he has been fit, and his ability to play in a number of different positions on the pitch (Transfermarkt) could be so useful in case of injuries or any necessary tactical tweaks.

Winchester picked up two man-of-the match awards in the league campaign, and ranked highly among his teammates in terms of average tackles, interceptions and pass success, on top of his three goals and one assist (WhoScored).

Nonetheless, he is clearly a key player for the Black Cats, and they will no doubt want him on the pitch in some capacity at Wembley Stadium to give them the best possible chance of going up.

In other news, find out what ‘interesting’ claim this former SAFC captain has now made on the final here!

Simms let Sunderland down v Middlesbrough

Tony Mowbray suffered his first defeat as Sunderland manager as the Black Cats lost out 1-0 to Middlesbrough at the Riverside Stadium in their Championship clash on Monday night.

Riley McGree’s first-half goal was enough for Chris Wilder’s side to earn all three points in the first Tees-Wear derby since 2018, with Sunderland rarely threatening in the absence of Ross Stewart, who was injured in the warm-up.

One man who disappointed in the defeat was on-loan Everton striker Ellis Simms. As per SofaScore, the 21-year-old earned a poor 6.4/10 rating for his display, which was the joint-second worst of any player from both teams to feature in the match.

After forming a strong partnership with Stewart, it was perhaps always going to be tough for the youngster to lead the line on his own, and he struggled to have any real impact on the game at the Riverside.

During the 90 minutes, he had just 34 touches of the ball, one fewer than goalkeeper Anthony Patterson. He also failed with all four of his dribble attempts, which emphasises that the Middlesbrough defenders had the better of him on the night.

Simms completes just 12 of his 31 attempted passes, resulting in a shocking 57% pass accuracy, which is worse than his 64.7% average across the season thus far.

He also managed just one shot in the match and none on target, which again was a significant decrease on his season average of 2.6 shots per game, which illustrates that he was not up to his usual standards on Monday night.

Simms also lost possession 17 times and won just two out of his 16 duels, which goes to show how much he struggled at the Riverside, as Middlesbrough’s centre-backs largely got the better of their duels.

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Journalist Josh Bunting didn’t hold back with his criticism of Simms after the match, tweeting: “Simms has been awful as well just making it too easy for Middlesbrough to defend against.”

On a night where Mowbray really needed Simms to step up in the absence of Stewart, the Everton loanee really let his manager down.

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